.
Sałata
Proszę podać kodu pocztowy,aby wyświetlić aktualną cenę i dostępność produktu
Sałata masłowa.Warto jeść świeże, młode listki sałat. Są podstawą niskokalorycznej diety i kuracji odchudzających. Mają znikome ilości kalorii (ok. 15 kcal w 100g), za to dużo cennych składników odżywczych: żelaza, wapnia, magnezu i potasu, a także witamin: A, E i D, C, B9 i kwasu foliowego (bardzo cenny dla kobiet w ciąży, ale nie tylko). Listki sałaty bogate są także w antyoksydanty takie jak karotenoidy, polifenolokwasy czy flawonoidy, które nie tylko chronią przed wolnymi rodnikami, lecz także wspomagają układ krążenia.
Wartości odżywcze w 100 g
wartość energetyczna (g): 20 kcal
białko (g): 1,4
tłuszcz (g): 0,3
węglowodany (g): 2,9.

